对那边的腿要再抬起来一点，重心压在右腿！ 詹姆斯站在不远处口头指导着许晴的动作，现在的许晴已经完全不需要他用手去帮她支撑了，虽然坚持的时间短了一点点，但是效果确实很明显的

顾默默紧赶慢赶回了家。 钥匙刚插进门锁，还没来得及扭动，门就开了。 她惊讶抬头，便看见朱美玉阴沉的脸。 她是最常见的中年妇女打扮，脸盘大若烧饼，腰若水桶，五官粗糙。 单看着，

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