杨教练，今天稍微活动一下就好了，昨天运动完，今天浑身都好酸痛呀。陈妍活动了一下筋骨，微微皱眉。 杨栋心头一动，机会来了。 这是正常的，每个人刚开始健身或多或少都有点，过几天

随着时间的推移，周遭再度传来了震耳欲聋的轰鸣声，若此刻抬头望去，漫天之上密密麻麻的方舟已经追击而至。“雷柏兄，还没有好吗，我们已经没有时间了。”萧炎问道。“还差一点！”雷

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