冷。 还有疼。 汤一染睁开沉重眼皮，身子微微有动作，感觉不到手上的腰带，应该是韩擎松开了。 刚刚放松就感觉脚腕上一阵冰冷，一动伴随着铁链的声音。 她猛地惊醒，抬眸看向两只脚腕

1、只要内心不乱，那么外界就是很难去改变你什么。不要艳羡他人，不要输掉自己。 2、任何行为在重复做过几次之后，就变成一种习惯。习惯有好有坏。好习惯虽不能立即带来明显的效益，

1、事常与人违，事总在人为。 2、贪图省力的船夫，目标永远下游。 3、无穷的伟大，也是从一开始的。 4、山路不象坦途那样匍匐在人们足下。 5、踏着过去的脚印，不会增加新的脚印

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